Seniorengymnastik Wirbelsäule

Kursinhalt:

• Rückenfreundliche Bewegungsabläufe
• Muskelaufbau
• Gezielt die Gelenkbeweglichkeit fördern
• Gleichgewichtsschulung und Sturzprophylaxe
• Koordinationstraining
• Aktives “Gehirn-Jogging”
• Stabilitätstraining

Kurstermin: Jeden Montag | Start: 28.09.2020
Zeit: 10:00 - 11:00 Uhr (10x)
Kursleitung: Katharina Mohr

Dieser Kurs kann nach §20 SGB V von den Krankenkassen gefördert werden. Wichtige Informationen hierzu finden Sie in den Teilnahmebedingungen

Dieser Kurs findet auch in den Schulferien statt
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100,00 €

ArtNr.: n/a. Kategorien: NHL, Seniorengymnastik, Kurse.

Zusätzliche Informationen

Kursdauer	10 Einheiten, je 55 Minuten
Als Gutschein?	Ich möchte das Angebot selbst wahrnehmen., Ja, Gutschein wird in der Praxis abgeholt., Ja, Gutschein soll verschickt werden.

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