Bodyforming mit Spaß! Dieser Kurs ist speziell auf die drei Problemzonen ausgerichtet. Ob ein knackiger Po oder eine strafferer Oberkörper – durch gezielte Übungen für die Elemente Ausdauer, Gleichgewicht, Kraft- und Kraft-Ausdauertraining unterstützt Sie dieser Trampolin Kurs beim Erreichen Ihrer persönlichen Ziele. Sie trainieren in diesem Kurs ganzheitlich (funktionell-dynamisch, sowie statisch-stabil)
100,00 €
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Kursdauer | 10 Einheiten, je 55 Minuten |
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